您的当前位置:首页 > 焦点 > 适量服用红景天,补血氧去疲劳 正文
时间:2025-04-28 22:41:52 来源:网络整理 编辑:焦点
简介: 红景天是名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中
红景天是去疲名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。适量清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”,服用并把它钦定为御用贡品。红景民间亦有“长生不老草、天补九死还魂草”之称。血氧
红景天有如此多的去疲美誉,源自于它神奇的适量功效,而这就不得不提一下这种独特植物的服用生长环境,正是红景这种环境造就了它的神奇功效。红景天在世界上有100余种,多分布在北半球的高寒地带,经过长期对缺氧、低温、于燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择,形成了独特丰富的营养成分。
西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医巨著——《藏药志》中便有“神药一苏罗马宝”的记载,藏民常用红景天泡酒、熬汤服用,用以增强体质,抵御高原严寒缺氧的恶劣环境,西藏人民称之为“高原人参”。
红景天性平、味涩,善润肺、补肾,具有扶正固本、补气养血、滋阴益肺、理气养气、益智健脑的功效,自古以来就被人们奉为滋补圣品。
现代药理研究证实,红景天具有抗疲劳、抗衰老等作用。
1.抗疲劳
红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,缓解运动后疲劳。过劳时,能够加速脂肪和蛋白质的分解,增加能量的传递;过劳后,又能够增加肌糖原和肝糖原的储备。它可以协助身体回复稳态。对防治疲劳综合征,使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。因此,红景天长时间以来一直为体育专门用品,用以提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
2.抗衰老
红景天内所含的红景天素可促进蛋白质的合成,是一种较强的抗氧化物质,并能延缓或预防大脑皮质老化,影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用;增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用,因此对皮肤也有抗老化作用。
另外,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。红景天还能够驱风、散寒、消肿、止痛,尤其对关节肿胀有明显的抑制作用,用来治疗风湿及类风湿性关节炎。而红景天的抗氧化作用,能够防治多种因衰老而导致的疾病。如今红景天又逐渐被用于化妆品行业,深受爱美人士的青睐。
2020河北马友春季速度赛马在石家庄顺利举办2025-04-28 22:36
初二读书笔记:《猎人笔记》读书笔记2025-04-28 22:12
伤感个性签名心酸想哭 最近很火的伤感签名句子2025-04-28 22:08
选吃水果要注重营养素含量2025-04-28 21:52
从业余王者到职业新锐 丁文一再战沃尔沃中国公开赛2025-04-28 21:37
伤感个性签名心酸想哭 最近很火的伤感签名句子2025-04-28 21:33
下图高手安装使用介绍2025-04-28 21:23
岳喜环:当好社区居民的“贴心大姐”2025-04-28 20:07
联合国官员称加沙物资消耗殆尽 呼吁解除封锁2025-04-28 20:04
感慨时间过的很快自己老了的说说 一晃就老了的心情短句2025-04-28 20:00
第二十届中国电影华表奖揭晓!完整获奖名单来了2025-04-28 22:23
佛家饮食思想:茹素修行2025-04-28 22:19
2021年北京市马术项目裁判员常规网络培训班圆满结束2025-04-28 21:33
灵魂DIVA家家睽违6年回归 歌迷千呼万唤终于等到全新专辑!细腻嗓音唱红无数经典情歌 深入人心2025-04-28 21:22
Cherish what we are enjoying2025-04-28 21:01
夏日里一碗口水四溢的面:羊肉烩刀削面2025-04-28 20:55
来一场说走就走的旅行朋友圈说说 一路风景一路心情的说说2025-04-28 20:49
女儿长大了的朋友圈文案 发女儿长大了照片朋友圈说说2025-04-28 20:35
2025电竞世界杯25个项目确定 丁立人等出战国际象棋2025-04-28 20:28
初二读书笔记:《史记》读书笔记2025-04-28 20:09