您的当前位置:首页 > 时尚 > 适量服用红景天,补血氧去疲劳 正文
时间:2025-04-28 19:45:11 来源:网络整理 编辑:时尚
简介: 红景天是名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中
红景天是去疲名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。适量清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”,服用并把它钦定为御用贡品。红景民间亦有“长生不老草、天补九死还魂草”之称。血氧
红景天有如此多的去疲美誉,源自于它神奇的适量功效,而这就不得不提一下这种独特植物的服用生长环境,正是红景这种环境造就了它的神奇功效。红景天在世界上有100余种,多分布在北半球的高寒地带,经过长期对缺氧、低温、于燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择,形成了独特丰富的营养成分。
西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医巨著——《藏药志》中便有“神药一苏罗马宝”的记载,藏民常用红景天泡酒、熬汤服用,用以增强体质,抵御高原严寒缺氧的恶劣环境,西藏人民称之为“高原人参”。
红景天性平、味涩,善润肺、补肾,具有扶正固本、补气养血、滋阴益肺、理气养气、益智健脑的功效,自古以来就被人们奉为滋补圣品。
现代药理研究证实,红景天具有抗疲劳、抗衰老等作用。
1.抗疲劳
红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,缓解运动后疲劳。过劳时,能够加速脂肪和蛋白质的分解,增加能量的传递;过劳后,又能够增加肌糖原和肝糖原的储备。它可以协助身体回复稳态。对防治疲劳综合征,使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。因此,红景天长时间以来一直为体育专门用品,用以提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
2.抗衰老
红景天内所含的红景天素可促进蛋白质的合成,是一种较强的抗氧化物质,并能延缓或预防大脑皮质老化,影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用;增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用,因此对皮肤也有抗老化作用。
另外,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。红景天还能够驱风、散寒、消肿、止痛,尤其对关节肿胀有明显的抑制作用,用来治疗风湿及类风湿性关节炎。而红景天的抗氧化作用,能够防治多种因衰老而导致的疾病。如今红景天又逐渐被用于化妆品行业,深受爱美人士的青睐。
蚊子咬了怎么消肿止痒最快2025-04-28 19:29
冷链储运“热”了!“班列+冷链”新业态拓展新市场2025-04-28 18:53
我,破坏神,加入超次元公会2025-04-28 18:52
数说大湾区|把2400件广交会展品做成卡片后,我们发现……2025-04-28 18:47
内蒙古马术队全力备战2021年陕西全运会2025-04-28 18:29
中国首单!蒙牛旗下现代牧业采购“零毁林”大豆成功抵港2025-04-28 18:06
东海、南海海域开渔 约5.5万艘渔船出海作业2025-04-28 18:03
湖人擒独行侠晋级季后赛 重回达拉斯东契奇狂砍45+8+62025-04-28 17:24
美国众议院投票通过债务上限法案2025-04-28 17:24
精选双色球专家:林蝶、金大玄同中一等635万2025-04-28 17:17
爱是一种很美的画面 唯美伤感的个性女生网名2025-04-28 19:20
大乐透1特点遗漏近历史极值 周三后区划重点!2025-04-28 18:52
暗恋一个人很心酸的签名 很伤感的暗恋签名2025-04-28 18:51
坐便器10大品牌都有什么?坐便器品牌介绍2025-04-28 18:49
联合国官员称加沙物资消耗殆尽 呼吁解除封锁2025-04-28 18:38
新初三作文训练规划及亮点设置2025-04-28 18:17
抖音拉黑之后火花还有吗2025-04-28 18:09
中国足协主席宋凯参加第35届亚足联代表大会2025-04-28 17:52
2025电竞世界杯25个项目确定 丁立人等出战国际象棋2025-04-28 17:24
文化中国行|在青海海东,感受河湟文化的魅力与传承2025-04-28 17:19